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土日は閉塞感…パパが「一人時間」を持つのは甘え？ 目次 はじめに：甘えか、必要か 【お悩み相談内容】休日の一人時間 結論：一人時間は「家族のため」 にったんの回答（個人的見解） NLP的補足：チャンクのズレ 小さな実験プラン まとめ：罪悪感より合意...

目次 【お悩み相談内容】共働きで求められる家事分担、私は足りていないのか？ にったんの回答：平等を求めすぎると苦しくなる理由 NLP的補足：削除・歪曲・一般化がすれ違いを生む まとめと読者へのメッセージ 【お悩み相談内容】共働きで求められる家事...

目次 妻の機嫌が爆発してしまうとき、どうしたらいい？ にったんの回答：体験からのヒント NLP的補足：思考と感覚のすれ違い まとめと小さな一歩 妻の機嫌が爆発してしまうとき、どうしたらいい？ うちの奥さんは変なモードに入ってしまうとひたすら機嫌が...